如何去除身上的异味?
1、首先你得注意你的个人卫生,要经常洗澡,你只有自身保持体香了自然就较少散发异味了。人的腋窝处的汗腺比较发达,出汗多,应该经常清洗,洗的同时可适当的用一些杀菌灭菌的药物来洗洗。
2、要养成良好的生活习惯,要经常换洗衣服,少用手抓头发,少熬夜。应适当锻炼,调理好自身的植物神经,不可暴饮暴食,要多吃新鲜的瓜果蔬菜,不要吃各种有刺激性的食物,戒烟戒酒。
3、当感觉身上有异味的时候也可以做一些自我按摩,主要是按摩曲池穴和合谷穴。要保持好心情,避免精神紧张。
1、首先你得注意你的个人卫生,要经常洗澡,你只有自身保持体香了自然就较少散发异味了。人的腋窝处的汗腺比较发达,出汗多,应该经常清洗,洗的同时可适当的用一些杀菌灭菌的药物来洗洗。
2、要养成良好的生活习惯,要经常换洗衣服,少用手抓头发,少熬夜。应适当锻炼,调理好自身的植物神经,不可暴饮暴食,要多吃新鲜的瓜果蔬菜,不要吃各种有刺激性的食物,戒烟戒酒。
3、当感觉身上有异味的时候也可以做一些自我按摩,主要是按摩曲池穴和合谷穴。要保持好心情,避免精神紧张。