阿拉斯加腿软吃什么药?

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1.补钙 缺钙导致的腿部发软,在纠正缺钙的同时还需要加强运动锻炼。 建议补钙同时服用维生素D(伊可新、贝特令等都可以),促进钙的吸收;并增加室外运动的时间,多晒太阳,促进内源性钙的合成。 饮食上注意多吃含钙量高的食物,如乳制品、豆制品、鱼、蛋类等。 需要注意的是,补钙并非越多越好,每日摄入钙超过500毫克,身体难以吸收,会增加肾脏负担。 2.补钾 钾是细胞内的主要阳离子,具有维持细胞功能的作用。低钾会引起全身无力、疲劳、心跳减慢、头昏眼花、动作迟缓等。

当机体缺钾导致肌肉收缩功能下降时,就可能出现走路没劲、四肢发软的现象。对于长期腹泻、呕吐、不思饮食的病人,应注意补充钾盐。 可吃富含钾的食物,如豆类、胡萝卜、韭菜、芹菜、菠萝、香蕉、核桃仁、花生等;也可喝含钾丰富的饮料,如橙汁、西瓜汁、马铃薯汁等。 如果通过以上方法无法改善症状,就应该及时到医院就诊,检查是否存在其他疾病因素。 另外,还要提醒大家,任何药物都有一定的副作用,应在医生指导下服用,切不可随意加大剂量或长期服用。

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