绿色的鼻涕是怎么回事?

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感冒了,出现流绿色的鼻涕,说明感冒是偏于热重的。 这时需要吃些清热的食物来缓解症状了,比如可以吃些绿豆汤、莲子汤等清热的食物来缓解病情;还可以使用金银花泡水当饮料喝,也有助于身体清热。 当然除了吃适宜清凉的食物外,还可以通过运动发汗的方式来减轻疾病带来的不适感,不过此时需注意,不要让风直接吹到头面部,以免再次受凉导致寒邪入侵。

如果身体出现的绿色鼻涕还伴有咳嗽、痰液增多的情况,也可以适当吃一些化痰止咳的食物来改善,比如可以多吃点橘子、柚子、金桔,其中所含的维生素能滋润咽喉,含有机酸还能消炎杀菌,有利于促进痰液的分泌和排出,有助于身体更快地恢复。

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