为什么会掉鼻涕水？
我们的鼻子每天都可以分泌大约 500 毫升的粘液，这些粘液中含有鼻粘膜产生的抗体，用来抵御病原体入侵身体；含有溶菌酶、多酚类及微量元素等，它们有助于抑制细菌生长。除了鼻腔中的细菌病毒等受到抵抗以外，空气经过鼻子的时候也会产生液体过滤网，这种液体就是鼻涕。 因为鼻孔中总是存在鼻涕，有些人总会不自觉的抠鼻孔或者用纸巾用力擦。然而这样是非常不好的！
（1）鼻腔中的鼻涕如果长时间流进喉咙，容易让人生病。因为人的鼻腔中有很多细菌，而我们的口腔中也有很多细菌，当这些分泌物长期堆积，很容易引起细菌感染。
（2）用手挖鼻孔容易使鼻孔周围的皮肤变得松弛，形成皱纹，而且手指不清洁，易把细菌带入鼻孔引发感染。有些人在挖鼻孔的时候，手指并不干净，如此直接把手指插入鼻孔内，非常危险，极易损伤鼻道。
（3）用力擤鼻涕时，由于压力增大，有时会使一些涕中带血的病人发生鼻出血。 那正确的擤鼻涕方法应该是怎样的呢？ 首先，应该尽量控制自己不要随便掏鼻孔，另外，在擤鼻涕时，应交替轻捏一侧鼻孔，同时轻轻呼气，这样能防止鼻涕和灰尘进入肺部影响健康。