了解流鼻涕的原因？
鼻涕就是鼻腔里分泌的粘液，通过鼻腔前后流出来（擤出来），有的人比较多，有的人比较少。 鼻涕当中包含了粘膜脱落的上皮细胞、细菌、病毒以及其他微生物。如果鼻涕一直流，这些微生物就可能被带走并引起感染，所以应该及时清除。 流鼻涕一般是由感冒引起的。普通感冒是因为病毒感染造成的，大部分人在发病1周左右就会出现流鼻涕的症状，开始为清水样鼻涕，后转为粘液脓性鼻涕。
除了普通感冒会引起流鼻涕外，一些非传染性疾病也会导致流鼻涕，如过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎等。有些药物也可以导致轻微的流鼻涕作为不良反应出现。 对于由于普通感冒引发的流鼻涕，一般无需特殊治疗，注意休息，多饮开水即可自行恢复。若鼻涕过多，可以用比较柔软的纸巾，轻轻深入鼻腔内擦拭。但注意不要用力过猛导致鼻腔出血。 而对于因为过敏导致的鼻炎，就需要进行抗过敏的治疗了。可以使用抗过敏的药物减少鼻粘膜分泌物；如果症状比较严重，可以短期使用类固醇激素类药物进行喷鼻或口服治疗。
还有一些方法可以帮助改善流鼻涕的情况，例如用生理盐水清洗鼻腔，清洗时最好采用坐姿，背部稍向前倾斜，头略抬起，使水能够冲洗到鼻孔深处和鼻道内。每次清洗的时间不要太长，持续3~5分钟即可。 还可以在医生的指导下使用喷鼻剂，收缩鼻腔黏膜的毛细血管，减少鼻腔分泌物，改善鼻子不通气的感觉。同时，可以适当进行运动锻炼以增强体质，提高身体的抗病能力。