狗狗大好处吗?

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养狗的好处简直太多了,总结起来有两点:

1、精神层面的——狗狗会给人带来快乐、温暖和安全感;

2、现实层面的——有狗的家庭感染率偏低、更易于建立亲密的亲子关系,以及更有可能拥有健康的生活方式…… 等等(还有好多)! 首先来说说精神层面上的——

1. 狗狗会给人带来欢乐和陪伴。

比如下班回家的时候,你总能看到它在门口等你,那“汪汪”的叫声,那跳跃喜悦的样子,是不是瞬间让你消了工作一天的疲惫呢? 比如周末带着自家狗子出去郊游,看它奔跑、玩耍、追逐飞过的蝴蝶,你是不是觉得心情都好了许多呢?再烦躁的心情,有没有被它的可爱治愈了呢? 比如晚上睡前和它一起嬉戏打闹,一起躺下后它钻进你的的被窝,靠着你睡去…这感觉真幸福。

2. 狗狗能给人带来温暖和安全感 当你心情低落时,它用笨拙的方式—舔一舔你的手,碰碰你的脸,仿佛在说“宝贝,你怎么了”; 当你受到惊吓或者害怕的时候,它会立刻把你抱紧,用身体保护你,给你安全感; 外出散步时它紧紧跟着你,生怕你身边突然出现的陌生人伤害到你。

3. 有狗的家庭,孩子更聪明、家庭更和睦 研究人员发现,与没有养宠物的孩子相比,养宠物的孩子们性格更加开朗,更少出现焦虑、悲观、叛逆的情绪,同时也更容易与人相处。

有狗的家庭中,父母与孩子之间的相互陪伴时间更多,尤其是幼年的狗狗,它们需要主人的持续关注才能成长和健康。而孩子也需要这些爱犬来缓解压力、产生愉悦的心情。所以有狗的家,往往更温暖,也更甜蜜。

再来说说现实层面上的:

1. 降低患心血管疾病风险 在一项美国心脏病协会会议上发表的研究显示,与没有养宠物的人相比,养宠物的人出现心脏疾病发作的可能性要低34%-50%,因中风住院的可能性要低39%,全因死亡的可能性要低17%。 研究者认为,宠物可能是人类最好的健康伙伴。

2. 减少抑郁,改善心理健康 国外研究数据表明,在儿童时期就有宠物饲养史的人,成年后出现情感障碍(例如抑郁)的几率要低很多。 而在一项针对6000名成年人进行的调查中,也发现了类似的结论:与没有养宠物的人相比,养宠物的人在情绪上有更多的正向反应,较少有消极的情绪,如沮丧、空虚、寂寞等。 研究者认为,宠物带来的积极影响可能体现在延长寿命、减轻慢性病的症状、预防孤独和抑郁等方面。

3. 利于生长发育,减少儿童期的不良行为 有研究发现,在五岁以下的儿童中,由宠物引起的皮肤过敏的比例相当高,达到48%;在十岁以下的儿童中,这一比例更是高达70%。 但另一方面,有猫狗等宠物家庭的儿童,平均获得的维生素A摄入量约为缺乏该维生素人群的4倍;蛋白质摄入更高,钙的吸收也比缺乏钙的人要好。并且更有可能有规律的运动和时间观念,不良的行为也相对较少。

4. 有助于减肥,保持体型 有资料显示,每天和猫咪一起玩10~20分钟的铲屎官,消耗的热量是平时走路的2倍。如果带狗狗出去遛弯,一个多小时就能消耗500~700卡热量。 而一只体重5公斤的博美,在一个小时内的步行,就可以消耗大约260卡热量。 如果每天能坚持跟宠物玩一个小时,一个月可以减掉3磅(1.4斤)体重,一年可以减掉接近40磅(18斤),甚至更多。

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