狗狗糖尿病20多?
这个糖耐量真是高,我38岁男性一个,空腹5.1 餐后二小时7.8(医院给的结果,自己在家测的血糖,没有去医院再复测过),被医生吓唬说是糖尿病的前期,让我少食甜食,多吃青菜粗粮,三个月后复查。 我很担心,因为母亲有糖尿病史。回来在网上搜了很多资料,了解到糖尿病是因为胰岛素分泌不足或者对胰岛素不敏感导致血糖升高。分为一型糖尿和二型糖尿病,一型糖尿病多发于肥胖人群,二型糖尿病多发于瘦子。跟遗传有一定关系。 目前认为导致二型糖尿病的主要原因是生活方式不健康导致的机体对胰岛素的抵抗加上生理性胰岛素分泌不足。比如久坐不动,爱吃甜食,吃的食物过于精细等等。
看了你的食谱,基本问题不大,应该可以保持血糖稳定,至于运动,建议增加运动量,每天跑五公里,一个月降下来是非常可能的。如果一个月后还没有下降到正常值,那么就需要注射胰岛素了。不要害怕,现在技术非常成熟,我父亲就是注射胰岛素十年了,控制得很好。不用担心代谢问题,胰岛素是人体唯一一种降血糖的激素。
对于二型糖尿病,我们现在可以很轻松的控制住,只需要改变生活方式,少吃甜食,多运动就可以了,如果是肥胖引起的糖尿病,只要合理减重就可以恢复到正常水平。不需要服用药物。当然这个过程是漫长的,需要坚持。如果是瘦子,很可能需要结合药物治疗,目前常用的口服降糖药有两种,一种是格列美脲,另一种是二甲双胍,这两种药物副作用都不大。
另外,提醒一下,你妹妹的胰岛素针可能需要更换型号了,一般情况来说,体重的下降,需要更换更小剂量胰岛素针,这样才不会影响血糖控制。还有,不要过度迷信降糖药品,每个药品都有副作用,我们只需要把危害控制在可以接受的范围就可以了。